- 結婚願望があるのに自分は結婚には向いてないかも…とネガティブな考えが頭から離れないことがある
- 婚活以外の日常的な活動に興味を失ったり、楽しめなくなったと感じることがある
- ストレスや焦燥感により、睡眠や食事のパターンが乱れている
- 婚活相手と会っても自分自身や相手に対する否定的な評価や自己批判ばかりしてしまう
- 婚活相手と会っても話を盛り上げる努力が出来ない
- なんのために結婚したいのか理由や目標がない
- 気力やモチベーションが低下し、婚活する気が起きない
- 過去の恋愛の失敗やトラウマが、現在の婚活に悪影響を与えていると感じる
- 自分で自分の機嫌を取れず、感情のコントロールが難しいと感じる
- 負の思考や感情が婚活に大きな影響を与えていると感じる
婚活中でこれらの質問にYESと答える回数がひとつでもある場合、上手くいかない可能性が高いです。まずは自分で自分のご機嫌を取る技を身につけましょう。自分次第で負の習慣はいつでも変えられます。
以上負の習慣チェック。ひとつでもある人は婚活を控えよう！の話題でした。
